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夏日防晒大作战,看完白两度
2018-07-17 17:50:50 来源: 作者: 浏览:1次 评论:0

炎炎夏季,艳阳高照,又到了一年一度小仙女们最害怕的夏天,尤其是长达60天的暑假里,还恰好安排了暑期旅行,要知道重庆夏天在室内还好,在户外可是鸡蛋都可以煎熟的。

很多人不能正确认识防晒,导致玩得很开心,晒得也不轻,尤其是很多男孩子,死活不涂防晒,结果回家以后晒脱皮,那么如此炎热的夏季,我们应该怎样防晒?选择什么样的产品?暑期旅行重庆又有哪些地方清凉解暑,值得一去呢?

 

正确认识防晒

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人类自身生长衰老的过程中,肌肤自然老化只占20%,剩下的80%都是有光造成的,这里的光指的不仅仅只是阳光,还有辐射光,反射光线等等,所以维持肌肤的年轻活力,除了抗氧化外,还有重要的一点就是防晒。

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夏天过去,常常会有很多人有这样的疑问,为什么别人一点没黑,你自己却黑了两个度?原因往往是不会使用防晒霜导致的,当然除了涂抹防晒霜,暑期在户外旅行还有很多神器是可以选择的,下面会给大家推荐。

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晒后变黑其实是肌肤的自我保护,表皮底层的黑色素细胞感受到紫外线后,会加速分泌黑色素,输入到周围的表皮细胞,黑色素细胞的体积也会膨大,最终导致肤色变黑。晒后皮肤会敏感,变红,变黑,还会累积黑色素形成斑点,紫外线、蓝光和红外线还会导致胶原蛋白和弹性蛋白损伤、皮肤角质层异常增厚,皮肤弹性、水分和光泽变差。

 

防晒盘点

防晒霜自然是不能少,太阳伞,冰袖,遮阳帽都可以派上用场,尤其是在户外旅行时,往往不太想要撑伞,这时候冰袖就派上了大用场。

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冰袖

价格 ¥:50元左右

户外实用指数:««««

我们看跑男常常可以看到明星在户外戴着冰袖,不仅可以有效防止肌肤晒伤,戴上去还有冰凉感,户外徒步是很棒的选择,还可以防止蚊虫叮咬。

 

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太阳伞

价格 ¥:100元左右

户外实用指数:«««««

最有效的物理防晒手段,如果比较方便还是建议在日晒很强的地方撑太阳伞,毕竟抵过几瓶防晒。

 

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遮阳帽、防晒衣

价格 ¥:70元左右

户外实用指数:««««

外出旅行凹造型,防晒必备,海滩造型也很OK的,如果想要防晒效果好一点的,就选择帽檐大一点的,编织密一点的,可以遮住大部分阳光。也可以选择专业户外遮阳帽,就是价格会比较贵在1000左右。

防晒衣真的很方便了,轻薄透气,如果不想撑伞是很好的选择。

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防晒霜、防晒喷雾

价格 ¥:300元左右

户外实用指数:«««««

防晒简直是一年四季都不能够缺少的,紫外线是一年四季都存在的,只是冬天较弱,但是不用防晒绝对晒黑,即使是冬天也不例外。

防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种,物理防晒霜一般会有点厚重,但是不会对皮肤造成负担,而化学防晒虽然轻薄,却可能会引发皮肤敏,所以敏感肌还是选择物理防晒比较好。户外防晒一般要选择防晒指数在50倍以上的,才会有用,海滩更是要选择防晒指数更高的,还要注意定时补涂防晒才能达到很好的效果。

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推荐晒不黑的安耐晒小金瓶,成膜速度快,干爽不油腻,夏季防晒的必备。

科颜氏的防晒霜也在最近微博的测评中得到好评,防晒效果很棒。

防晒一定要出门前,提前20-30分钟涂上,肌肤需要时间吸收形成保护。

晒后修复用芦荟胶最好哟!

 

外用就够了吗?内服也很重要

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除了美白保湿精华,晒后修复也很重要,芦荟胶当仁不让成为第一名的修复推荐,价格便宜效果好,很适合晒后发红的皮肤。除了外用修复,还可以吃一些美白的维生素和食物,当然食物的话吸收效果会缓慢一些。

葡萄籽胶囊、玫瑰果油胶囊、维生素C都是很好的美白辅助,养成好的习惯多喝水,少熬夜也会提升皮肤的光泽度。要注意的是含有维生素C的外用护肤和内服维生素都不要在白天使用,反而会因为感光而变黑。

 

暑期好去处

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  重庆的夏天多热相信不用我再多说,7月开始到9月底气温都基本稳定在38度左右,热就算了还很晒,到处都不能去,但是暑期那么长总不能在家吹空调吃西瓜吧。避暑成为重庆夏天的关键词。

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即使是在炎热的夏季,也挡不住重庆人民想要外出游玩的心,那么首先推荐的就是漂流了。重庆的漂流景区还是比较多的,每年夏天和小伙伴的必备项目就是漂流了,佛影峡、神龙峡、阿依河、龙浒峡,都一一去过了,对龙浒峡影响极好。

 

龙浒峡漂流---清凉一夏

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漂流景区众多,所以在漂流的时候我更加看中水质,景区配套设施,景区服务这些因素,综合比对下来,龙浒峡无论是配套设施,还是水质都比较好,尤其是配套设施,都是新建的,可以说是升级版的漂流景区。

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并且还贴心划分了勇士河道和亲子河道,让小朋友们也可以在夏天尽情玩水。

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龙浒峡的水质也十分干净,惊险刺激的同时,河道两旁翠绿的竹林也阴凉怡人。

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前半程的刺激,后半程则是舒缓的,伴着习习凉风,夏日虫鸣,这才是夏天该有的样子。

 

奥陶纪---惊险刺激

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今天早上打开手机发现连续20天的高温预警,更是吓得不敢出门,热的食不知味,重庆的夏天没点避暑地的话,估计全市人民都不会出门了,好在最近听说奥陶纪景区升级为奥陶纪2.0,新增的高空项目、露营、冰雕馆将于7月中下旬开放。

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悬崖秋千

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万盛是著名的夏季避暑圣地,黑山谷,石林,湿地公园,可以说是主城两小时交通圈内的最佳避暑游玩地点。清凉舒爽的山风,惊险刺激的高空项目令人尖叫不断。

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天空悬廊

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玻璃吊桥

想来奥陶纪的高空项目大家都已经很熟悉了,吉尼斯纪录天空悬廊,18米悬崖秋千,步步惊心,极限飞跃,甚至连高空漫步也在抖音上火得不行,可以说实力霸屏抖音。

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除了即将开放的蹦极、跳楼机、海盗船外最让我期待的就是奥陶纪推出的,1800平方米的冰雕馆,形态各异的冰雕,夏日来玩再合适不过了,瞬间就隔绝了炎热,尽情享受冰凉气息,对于夏天的重庆来说,简直是福音。

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恐龙世界

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七彩流星滑道

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高空速滑

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云海升腾

奥陶纪景区其实很大,很多的游客一般都是从西门进去,然后玩玻璃廊桥、步步惊心、悬崖秋千、玻璃吊桥,再去个恐龙世界的七彩流星滑道,就打道回府了。这个夏天一定要完整地去玩一次,景区里还有寒冰洞,高空速滑,将军守城岩石......

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将军守城

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原始景象

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这是你所不知道的奥陶纪

参天古树,青苔遍布,遮天蔽日,这是你所没见过的奥陶纪,尤其是是雨后青苔湿哒哒的淡淡泥土味,仿佛进入原始森林,开始一场探索之旅。

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新增露营基地

最后在露营基地,吹着习习凉风,看着满天繁星,听着夏日的虫鸣安静感受自然,可能这才是真的宁夏。目前露营项目不接受网站预定,如果想要定大家可以打电话去景区询问。

责任编辑:晨晨
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